東京の食を、あなたの流儀で

どんな食事制限でも、日本でおいしく

静かな十席の江戸前鮨、肉好きをも唸らせるヴィーガンラーメン、舌の上でとろける炭火の和牛——東京で本当に価値ある一軒を、編集部が自らの舌で確かめて選ぶ。予約できる実在リンク、食べられるものへの正直な一言、そして一皿ごとの物語とともに。

Assorted nigiri sushi with fresh fish on hand-pressed rice

© Tim Reckmann · CC BY 2.0

69 軒を実食で厳選
編集部が実食で確認
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食事制限の対応を直接確認

食事制限から店を探す

ヴィーガン・ベジタリアン・ハラル・グルテンフリー・ペスカタリアン——あなたの食事を選べば、確認済みの店が一発で。

植物性で、地球にやさしく

ヴィーガン・ジャパン

日本での植物性の食を、もっと楽しく。どこで食べる・何を買う・どの祭りで仲間に出会えるか——そして、あなたの選択が地球にもたらすやさしい変化まで。

ヴィーガン・ジャパンを見る

指さし会話帳

店員に見せる会話帳

あなたの食事制限を選んで、スマホを店員さんに見せるだけ。食べられないものを伝える日本語フレーズと、初心者がはまりがちな落とし穴(出汁・みりん・しょうゆの小麦)も。

これを店員さんに見せてください

今月のランキング

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編集部が今、友人に勧めている店。

Shibuya · ヴィーガン居酒屋 · ¥¥

ヴィーガン居酒屋 まさか

ヴィーガン唐揚げ(植物性のから揚げ)とヴィーガン餃子

渋谷PARCO地下にある完全植物性の居酒屋で、ヴィーガン唐揚げや餃子、レモンサワーを提供。肉・魚・卵・乳・はちみつを使わないため魚出汁の心配がない。代替肉の衣や醤油に小麦を含むためグルテンフリーではない。

  • ヴィーガン
  • ベジタリアン
  • 乳製品不使用
最終確認 2026年6月
  • 気軽
  • 一人
  • デート

Shibuya · 植物性寿司(ヴィーガン) · ¥¥¥

ヴィーガン寿司トーキョー

魚の代わりに野菜を使った植物性のにぎり・寿司セット

渋谷・松濤の着席式ヴィーガン寿司店で、すべてのネタを魚介・動物性食材を使わずに仕立てるため、魚の出汁の心配がない。グルテンフリーではない(醤油や一部の材料に小麦を含む)。予約推奨で、2025年末に常設店をオープンした。

  • ヴィーガン
  • ベジタリアン
  • 乳製品不使用
最終確認 2026年6月
  • デート
  • 記念日
  • 気軽

Shibuya · ヴィーガン中東料理・ファラフェル · ¥¥

ファラフェルブラザーズ 渋谷店

ファラフェルピタサンド(フムス添え)

渋谷パルコ内の完全プラントベースのファラフェル専門店。自分好みに組めるピタとフムスで、買い物や夜遊びの合間に手軽に栄養補給できる。

  • ベジタリアン
  • ヴィーガン
  • 乳製品不使用
最終確認 2026年6月
  • 一人
  • 気軽

Harajuku · ヴィーガンラーメン · ¥¥

Tokyo Vegan Ramen Center

練りごまのクリーミースープに大豆ミートと生野菜のラーメン

2025年6月に原宿・ラフォーレ近くで開業した100%ヴィーガンのラーメン専門店。明治神宮前駅から数分。練りごまの濃厚スープに大豆ミートと彩り野菜を合わせた一杯が看板。

  • ヴィーガン
  • ベジタリアン
最終確認 2026年6月
  • 気軽
  • 一人

Harajuku · ヴィーガン和食・ラーメンビストロ · ¥¥

Vegan Bistro じゃんがら

ヴィーガンラーメンと大豆ミートの鉄板焼き

九州じゃんがらラーメンが2021年に原宿に開いた2階の完全ヴィーガンビストロ。ヴィーガンラーメン、カレー、大豆ミートの鉄板焼き、餃子、唐揚げなどを提供する。

  • ヴィーガン
  • ベジタリアン
最終確認 2026年6月
  • 気軽
  • 一人

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