Dietary guide
Vegan sweets & cafes in Tokyo

Dessert, fully plant-based
Tokyo's vegan cafe scene is a joy. The AIN SOPH. group leads it: the original Journey in Shinjuku made its name on cloud-soft 'Heavenly' vegan pancakes, the four-floor GINZA flagship adds plant-based puddings and a patisserie, and Soar Ikebukuro stacks egg-free pancakes under house-made ice cream.
A matcha pilgrimage
For something uniquely Japanese, Suzukien in Asakusa — a tea house since 1848 — serves matcha gelato in seven escalating intensities, climaxing in a near-black No. 7 so concentrated it tastes like pure tea leaves. Most traditional wagashi (bean-paste sweets) are naturally plant-based, too.
A note
Modern desserts can hide gelatin, honey or dairy. Stick to vegan-confirmed venues like these, or check our vegan explainer for what to ask.
ร้านที่เรายืนยันแล้ว
AIN SOPH. Journey Shinjuku
แพนเค้กวีแกนเนื้อนุ่มฟู
ต้นกำเนิดของ "แพนเค้กวีแกนเนื้อนุ่มดั่งปุยเมฆ" ในชินจูกุ ที่มีคนทั้งวีแกนและไม่วีแกนต่อแถวรอ พร้อมตัวเลือกปลอดกลูเตนในเมนูเดียวกัน
- มังสวิรัติ
- วีแกน
- ปลอดกลูเตน
- ปลอดนม
- เดท
- มาคนเดียว
AIN SOPH. GINZA
พุดดิ้งวีแกนและคอร์สผักตามฤดูกาล
เรือธงของ AIN SOPH. กระจายอยู่สี่ชั้นในกินซ่า จากร้านขนมพุดดิ้งวีแกนชั้นล่างสู่คอร์ส plant-based สุดประณีตชั้นบน
- วีแกน
- มังสวิรัติ
- ปลอดนม
- ปลอดกลูเตน
- เดท
- วันครบรอบ
AIN SOPH. Soar Ikebukuro
แพนเค้กวีแกนนุ่มฟูกับชีส plant-based
ที่ซ่อนตัวธีมแกลมปิ้งใกล้ซันไชน์ซิตี้ ที่แพนเค้กไร้ไข่นุ่มฟูเป็นชั้นๆ ละลายใต้ไอศกรีมโฮมเมดและผลไม้ตามฤดูกาล
- วีแกน
- มังสวิรัติ
- ปลอดนม
- สบายๆ
- เดท
Suzukien Asakusa
เจลาโตมัทฉะพรีเมียม No.7 — เข้มข้นที่สุดในโลก
ร้านชาที่ก่อตั้งปี 1848 จับมือกับร้านนานายะจากชิซูโอกะ เสิร์ฟเจลาโตมัทฉะ 7 ระดับความเข้ม จบที่ No.7 สีเกือบดำที่เข้มข้นจนรู้สึกเหมือนได้กินใบชาแท้ๆ
- มังสวิรัติ
- มาคนเดียว
- สบายๆ